Ein Podcast über Meditation in wilden Zeiten. Wilde Zeiten unterstützen Bewusstheit! Samarpan führt dich in viele verschiedene Meditationstechniken, die entspannen, erfreuen und neue Dimensionen in den Alltag bringen. Meditation ist soviel mehr als nur den Atem zu beobachten... Anfänger und Fortgeschrittene der Meditation profitieren von den vertiefenden Anleitungen gleichermaßen. Samarpan ist Meditationslehrerin und Herausgeberin des deutschsprachigen Online Magazins für Meditation 'FindYourNose'. www.findyournose.com www.findyournose.com/medi-club
https://www.findyournose.com/series/meditation-in-wilden-zeiten
Folge 216: Was ist das Wichtigste im Leben?
Möchtest du erfahren, was dir wirklich am Herzen liegt, was dir wirklich wichtig ist? Du denkst vielleicht sofort an eine harmonische Beziehung, eine erfüllende Arbeit, gute Freunde, köstliches Essen oder familiäre Harmonie... Doch dies sind die einfachen, oberflächlichen Wünsche, die durch Erziehung und die persönliche Entwicklung geprägt wurden. Das, was wirklich wichtig ist, liegt im Verborgenen. In einer geführten Meditation wendest du dich nach innen, ins Alleinsein. Dort erkennst du die Antwort auf die Frage 'Was ist das Wichtigste in deinem Leben?' aus einem Zustand des Nichtwissens heraus. Dort lausche still auf eine Antwort. Möglicherweise verbirgt sie sich im Nebel, aber du wartest gelassen und aufmerksam, bis du etwas empfindest, was wahrhaftig ist. Mache diese Meditation so oft wie möglich. Am besten morgens, gleich beim Aufwachen. Oder auch abends, vor dem Schlafengehen. Hier kannst du mehr über das Wichtigste im Leben lesen: https://www.findyournose.com/das-wichtigste-im-leben Der Podcast ist von Samarpan P. Powels, einer erfahrenen Meditationslehrerin und Herausgeberin von FindYourNose, Online Magazin für Meditation