Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.
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episode 166: Es geht auch anders. Zypern mit Swantje und Marlena #166
Wenn Mutter und Tochter gemeinsam ins Laufcamp fahren, obwohl beide vor einigen Jahren das Laufen noch nicht wirklich mochten...
Nach dem Sonnenaufgangslauf und vor dem Fahrtspiel kurz einen Podcast aufnehmen. Ich bin völlig fertig von einer Woche hier im Robinson Club, versuche mir aber nichts anmerken zu lassen. Training ist nicht das einzige Highlight vor Ort.
Warum geht es auch ohne Trainingsplan und Intervalle? Wie ambitioniert muss man für ein Fitschen-Laufcamp sein und was hat SUP damit zu tun?
Eine Folge in der es nicht um knallhartes ballern geht. Nicht um Leistungssport. Diesmal geht es um Laufen weil es Spaß macht und gut tut. Auch ohne Bestzeiten und große Ziele.
Hier findet ihr Swantjes Comic Shop. Ihr könnt dort auch bestellen. https://www.comix-hannover.de/
Vermutlich geht's auch nächstes Jahr Ende November wieder in den Robinson Club Cyprus. Infos dazu und zum Fleesensee und Kenia immer hier:
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