Liebe Frauen und Mütter,
Herzlich willkommen zu dieser besonderen Episode, die euch ermutigt, euren eigenen Winter zuzulassen.
Die Impulse dieser Folge knüpfen an Episode #46 an, in der ich einen Moment meiner depressiven Episode teile – "Für mehr Mut, euch verletzlich zu zeigen, um zu heilen".
Egal, ob ihr gerade in einer Suchtphase seid, euch in der Abstinenz befindet oder schon lange abstinent lebt – ich rufe euch dazu auf, den eigenen Pausenknopf zu drücken und euch die Zeit zu nehmen, eure Traumata, eure Sucht, eure Essstörung und alles, was euch beschäftigt, zu verarbeiten.
Mit dieser Episode möchte ich euch Hoffnung auf Veränderung schenken.
Nehmt euch die Zeit, für euch selbst.
Alles Liebe
Deine Isabell
Buch: "Überwintern" Katherine May
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