Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.
https://janfitschen.de/
episode 169: Nachwuchsläuferin des Jahres: Kira Weis. #169
Vize-Europameisterin in der U-20 über 5.000m, Schnellste U-20 10km Läuferin auf dem ganzen Kontinent und und und... Außerdem wurde sie schließlich zur Nachwuchsläuferin des Jahres gewählt. Was für ein Jahr für Kira Weis.
- Warum Corona-Zeiten fürs Training super sein können
- Warum Mensa-Portionen zu klein sind
- Wie schnell sind Dauerläufe bei einer 10k Racepace von 3:15min/km?
- Wie finanziert sich eine Nachwuchsläuferin?
- Wie sieht ein gutes Schüler/Jugendtraining aus?
- Was ist ein Schlumpflaufteam?
- Wie wichtig ist Social Media heutzutage und baut das zusätzlichen Druck auf?
Jetzt noch unbedingt für Kira abstimmen:
https://www.leichtathletik.de/aktuelles/news/news-detail/78810-jugend-leichtathleten-des-jahres-2023-die-nominierten-im-portraet
Und hier gibt's weitere Infos und Bilder zu ihr:
https://www.instagram.com/running.kiwi/
https://www.instagram.com/ksg_runningteam/
https://www.instagram.com/asics/
https://www.instagram.com/optik_fassl/
https://www.instagram.com/leosportgmbh/
Teilt diese Folge gerne über WhatsApp oder eure anderen Kanäle und empfehlt uns in eurer Trainingsgruppe. Dankeschön :-)