Entfessle deine Beziehung zu Essen und deinem Körper & lebe die Freiheit, die dich schon immer gerufen hat! Erinnerst du dich noch an die Leichtigkeit – als dein Kopf frei von Essensgedanken war und dein Körper eine vertraute Freundin, mit der du neugierig die Welt entdeckt hast? Dieser Leichtigkeit folgst du noch heute: Auf deiner Reise zu dir selbst, in deinen Herzensprojekten, mit jedem Schritt in dein selbstverwirklichstes Leben. Doch jedes Mal, wenn du vor einer Herausforderung stehst, spürst du wieder deine Fesseln: Dein beschwertes Essverhalten und die Ablehnung gegen deinen Körper raubt dir immer wieder deine wertvolle Lebenskraft. Wenn du fühlst, dass es Zeit wird, diesen Kreislauf aus Kontrolle, Druck und Gedankenkreisen zu durchbrechen und dir deine Energie für dich und deine Herzenswünsche zurückzuholen: Willkommen, du starkes Herz. Hier beginnt das würdevolle, freie Leben, das du schon immer verdient hast.
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#18 So wirst du wirklich erfolgreich in deinem Business/Karriere
- besonders, wenn du gerade noch an „emotionalem Essen“ leidest
Hallo du starkes Herz.
Die meisten Frauen, die eine Herausforderung mit ihrem Essverhalten haben z.B. mit Stress-Essen oder emotionalem Essen und als Konsequenz dann oft auch mit dem Körper und Körpergewicht im Clinch liegen, haben einen hohen Anspruch an sich selbst und eine starke Sehnsucht nach „mehr“ in ihrem Leben.
Manche erlauben sich dieses Verlangen nach „mehr“ nicht und füllen dieses Loch dann unbewusst mit essen, shoppen oder anderem Konsum.
Manche sind schon für dieses „mehr“ losgegangen. Zum Beispiel, indem sie ihr eigenes Business gestartet oder um eine Beförderung gebeten haben. Vielleicht sogar schon eine Führungsposition übernommen haben.
Um diese ersehnte Fülle und Freiheit, diesen Erfolg, zu kreieren, müssen sie immer wieder mutig sein, Risiken eingehen und Verantwortung übernehmen. Sie müssen sich selbst mit ihren eigenen Grenzen konfrontieren und über sich hinaus wachsen, um wirklich erfolgreich zu sein.
Die Sache ist: Um den gewünschten Erfolg zu erreichen, müssen wir uns selbst führen und gut regulieren können. Und wir sehen bei so vielen Frauen, dass genau dieses heraustreten aus der Komfortzone - um diese Herzensziele zu erreichen - oft zu „Stress-Essen“ oder „emotionalem Essen“ führt.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder?
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