Zum Wohlfühlkörper ohne klassische Diät und Jojo-Effekt. Folge, um die einfachen Abnehm-, Fitness- und Mindset-Strategien sowie Prinzipien für den "wilden" Alltag zu erfahren und nicht zu verpassen. Jeden Freitag neu.
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episode 114: #114 - Der Motivations Tipp, der alles verändern kann.
In dieser Episode erfährst du wie du durch Minimalziele konsequent dran bleibst und warum viele Motivation von Grund auf falsch verstehen. Viel Spaß beim Reinhören. - Florian ----- ➔ Kostenlose Ernährungs-Analyse inkl. 14 Coaching und individuellem Trainingsplan [Klick hier] ----- Kostenloser Guide - In 5 Schritten abnehmen und fitter werden ohne “Diät Schnick Schnack” oder Kalorien zählen. Hier klicken und downloaden ----- Instagram:@floriankockfitness Website: www.florian-kock.com