Mimi Lawrence ist eine ausgebildete und erfahrene Fitness-Trainerin, die weiß, wie man Menschen motiviert, ihre Ziele zu erreichen; und zwar mit viel Spass und ohne Verzicht. Mit ihrer positiven Einstellung und ihrem Wissen über das menschliche Bewegungssystem kann sie jedem helfen, seine oder ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. "Ich weiß, dass es viele Menschen gibt, die denken, sie können nicht fit werden. Aber ich bin hier um zu beweisen, dass jeder es schaffen kann! Mit dem richtigen Training und der Motivation wirst du erstaunliche Ergebnisse sehen. Also lass uns anfangen!"Ich bin Mimi Lawrence und ich möchte Frauen in den Wechseljahren und der Menopause dabei helfen, sich fit und gesund und vor allem wohl zu fühlen. Mit viel Spass und Motivation möchte ich Frauen dabei unterstützen, bei ihren Wünschen: sei es abnehmen, Schmerzen und Verspannungen linden, Arthrose und Osteoporose vorzubeugen und auch mit Stress besser umgehen zu können, also auch die mentale Gesundheit und das Gehirn präventiv zu schützen; vor allem in puncto Demenz und Alzheimer. Bei mir gibt es Tipps in puncot Physiotherapie, Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit...
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episode 174: ML 174: Die unheimliche Verbindung zwischen Zähne putzen und Demenz, Schlaganfall, Herzinfarkt & Diabetes
Hast du Dir schon einmal Gedanken gemacht, was deine Mundhygiene und Mundgesundheit mit Erkrankungen wie Demenz, Diabetes, Alzheimer und Kardiovaskuläre Erkrankungen zu tun haben?
Klingt absurd? Ist es aber nicht!
- Warum du auf keinen Fall abends auf Zähne putzen verzichten solltest (abgesehen von Karies) und
- warum Zähne putzen Einfluss auf Demenz, Herzinsuffizienz , unser Gehirn, Arteriosklerose, arterielle Hypertonie, Schlaganfall und Herzinfarkt haben kann
...das erkläre ich Dir in der heutigen Podcast Episode.
Stimmt es wirklich, dass wenn wir uns nicht um unsere Zähne kümmern die Wahrscheinlichkeit ansteigt, dass wir an Alzheimer erkranken?
Diese Antwort möchte ich vorwegnehmen: die Antwort lautet JA!
Genauso können Zahnfleischbluten oder Zahnfleischentzündungen das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes erhöhen.
Unter anderem klären wir heute die Fragen:
- Warum und wann du Zahnseide benutzen solltest
- Warum Du Zahnfleischbluten als Warnung verstehen solltest
- Welche Erkrankungen durch Zahnfleischbluten ausgelöst werden können
- was es mit Präbiotika und Probiotika auf sich hat
- Warum nicht nur die Darmgesundheit wichtig ist
- Wie unsere Mundhöhle und unser Gehirn zusammen hängen
- Was dein Speichel über deine Gesundheit aussagt
- Warum Vorsorge so wichtig ist
- Was Herzerkrankungen (kardiovaskuläre Erkrankungen ) mit deiner Mundhygiene zu tun haben
- und was Mundhygiene mit Demenz und Diabetes zu tun hat.
Das alles besprechen wir in der heutigen Podcast Epsiode.
Interessant oder?
Und da viele den Start des neuen Jahres nutzen, um gesünder zu leben, auf die Ernährung zu achten, weniger Alkohol zu trinken und mit dem Rauchen aufzuhören wollte ich den Start des neuen Jahres mit diesem sehr wichtigen aber völlig unterschätztem Thema zu starten.
Die heutige Episode wird meiner Meinung sehr spannend.
Happy new Year 2024.
deine Mimi
PS: und nicht vergessen, diese Episode mit Menschen zu teilen, die Dir lieb und wichtig sind.
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