Herzlich willkommen! In meinem Podcast dreht sich alles um Themen wie persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und Lebensbalance. Gemeinsam tauchen wir tief in die verschiedenen Irrungen und Wirrungen des zwischenmenschlichen Miteinanders ein, ergründen Ursachen, unbefriedigte Bedürfnisse, negative Glaubenssätze, versteckte Motive und entwickeln alltagstaugliche Strategien, die uns helfen uns und andere besser zu verstehen und um endlich ins Tun zu kommen. Bist du bereit? Dann lass uns gemeinsam loslegen und diese Mindf*cks hinter uns lassen!
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Warum deine Vorsätze nicht lange halten
Du warst dieses Jahr wild entschlossen, deine Vorsätze in die Tat umzusetzen und noch nicht mal Mitte Januar ist schon alles wieder über Bord geworfen? Ich kenn das auch! Und damit auch den Frust und die Enttäuschung. Aber das muss nicht sein.
Lass uns mal gemeinsam drauf schauen, warum deine Vorsätze scheitern und was du tun kannst, um am du am Ball zu bleiben.
Neugierig? Dann, los geht's.
Herzensgrüße,
Anja
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