In diesem Podcast gebe ich dir anhand von Alltagsbeispielen meiner Kund*innen Antworten zu vielen wichtigen Lebensbereichen um herauszufinden: "Warum tue ich das?" und "Wie kann ich es ändern?" Ich erzähle dir in jeder Folge eine kurze Episode aus dem Leben einer Klientin (anonym natürlich) und gebe dann Erklärungen was dahinter stecken könnte und eine kleine Selbstcoaching Anleitung für zu Hause.
http://vondramazukarma.at
3 unbewusste Fehler im Umgang mit Stress und wie du sie sofort korrigierst
Hier findest du die Folge zum Nachlesen: https://www.angelikaployer.com/3-fehler-bei-der-stressbewaeltigung/
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