Herzlich Willkommen! In diesem Podcast geht es um das wichtigste in deinem Leben. Und zwar um DICH!. Mein Ziel ist es, dich da abzuholen wo du stehst. Ganz gleich wo dies aktuell ist. Es geht um deinen Wert, deine Entwicklung, dein Mindset, Fitness, Ernährung usw. Wer bin ich, dass ich dir etwas erzählen kann? Ich bin seit 14 Jahren im Gesundheitswesen tätig, dies zuletzt als Hochschuldozent mit Hauptfokus auf der Psychologie. Ich habe an Strongman Wettkämpfen teilgenommen, mein Gewicht von 164kg auf 90kg reduziert, habe nach einem Lebensbedrohlichen Zustand am eigenen Leib erfahren was es heißt ein Trauma zu überwinden. Ich übe täglich Yoga, Meditationen und Achtsamkeitsübungen aus und trainiere aktiv meinen Körper. Jetzt habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, diese und weitere Erfahrungswerte an dich weiterzugeben. Ich möchte dir vermitteln wie wichtig es ist Achtsam mit sich selbst aber auch mit seinem Umfeld umzugehen. Dazu nutze ich Techniken aus der Psychologie, dem Stoizismus doch vor allem die aus meinen eigenen Erfahrungen. Ich rege dich dazu an die "Opferjacke" abzulegen und endlich deinen eigenen Wert zu erkennen und die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen...
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#1 Verantwortung und Schuld//Eine andere Perspektive
Wie das leben so ist, hat sich das Thema für die erste Podcast Folge selbst entschieden. In der ersten Folge geht es um das Thema "Verantwortung" und "Schuld". Dies sind 2 Dinge, die wir in unserem Alltag ständig miteinander verwechseln. Ich teile mit dir in dieser Podcast Folge einen Teil meiner Geschichte. Ich habe das Ziel dich stets da abzuholen wo du stehst. Da es sich um meine ersten Folgen handelt, bin ich bestrebt mich stets weiterzuentwickeln. Dafür würde ich mich sehr über deine Unterstützung freuen. Ich bin Ehrgeizig, motiviert und Engagiert und arbeite täglich an dem Ziel dich und dein Potenzial voll zu entfalten. Falls dir Aspekte aufgefallen sind, die ich optimieren kann, schreib sie mir bitte. Falls du mehr Content von mir sehen möchtest folge mir gerne auf TikTok oder Instagram (Kevin_Fuchs_Official). Ich danke dir für deine Zeit und deine Unterstützung. Angebot: Du hast eine interessante Geschichte über die du gerne mit mir in einer Podcast Folge sprechen möchtest ? Dann lade ich dich herzlich ein Gast bei einer Interview Folge zu werden. Melde dich sehr gerne bei mir. Dein Kevin Fuchs