Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne auszubrennen? Der Vollgas-Modus laugt dich aus und raubt dir Energie? Du wärst gern entspannter, möchtest aber auch keinen Gang zurückschalten? Hier bist du richtig! Im Anti-Stress-Podcast dreht sich alles um praktische Tipps und effektive Strategien für alle, die nachhaltig und gesund auf hohem Niveau performen wollen.
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#295 Zeit im Blick: Die Kunst der Selbstreflexion für effektives Zeitmanagement
In der Episode 295 schauen wir uns Fragen zur Selbstreflexion an. Diese helfen dir nicht nur, neue Perspektiven zu gewinnen, sondern auch, dich entspannt und produktiv durch den Alltag zu navigieren.
???? 2 Fragen zur Vertiefung- ➡️ Wie gut kann ich meine Zeit einschätzen und realistische Zeitpläne erstellen?
- ➡️ Wie gut gelingt es mir, Pausen und Erholungsphasen in meinen Arbeitsalltag einzubauen?
(Erscheinungstermin 22.01.2024)
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???? Über das ANTI-STRESS-TEAMStressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!
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