Herzwärts und Heilwärts - Wie du dir dein Traumleben manifestierst

Ich mag heute über Herzkommunikation sprechen. Einfach, weil ich immer wieder mit Menschen arbeite, denen es so schwer fällt zu sagen oder überhaupt wahrzunehmen oder zu fühlen oder zu wissen, was wirklich in ihnen ist. So oft, wenn wir mit unseren Partnern sprechen und mit unseren Kindern sprechen, mit Menschen sprechen, die uns wichtig sind, schaffen wir es nicht, das zu sagen, was wir eigentlich sagen wollen, weil wir mit unserem Verstand ganz viel von dem uns nicht erlauben zu fühlen. Wir schämen uns oft dafür, was wir wirklich fühlen. Wir reden es uns selbst aus, weil wir gerne hätten, dass wir es nicht fühlen. Und je nachdem unterdrücken wir das Gefühl, wenn es nicht okay ist. Oder wir sagen, was wir fühlen, aber wir versuchen das möglichst schonend zu verpacken, also wir reden um den heißen Brei herum, wir schwächen das ab, wir generalisieren das. 

Und wie können wir das machen, ohne jemanden zu beschuldigen? Denn das ist ja immer der Punkt, wo ein Streit losgeht, da ist immer der Punkt, wo wir jemanden triggern. Also wie kann ich mitteilen, was ich fühle, ohne mein Gegenüber dafür verantwortlich zu machen? Das ist der Schlüssel für mich in der Herzkommunikation: jemandem sagen zu können, was ich fühle, ohne ihn dafür verantwortlich zu machen. Und das geht nur in gewissem Maße über Worte und es geht nie über eine Story. 

Mit dem Tool der 4 Ebenen, das ich dir heute vorstelle, können wir wirklich mitteilen, was gerade absolut lebendig in uns, ohne unser Gegenüber dafür verantwortlich zu machen, wie wir fühlen. Die 4 Ebenen sind dein Körper, dein Herz mit deinen Gefühlen, dein Verstand mit seinen Gedanken und die Seelenebene.

Alle Infos über die Tempelgemeinschaft, in der wir gemeinsam Herzkommunikation üben und bewusste Liebe leben, findest du hier: https://svenjastrohmeiermentoring.com/tempel

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