Dies ist der Podcast für alle, die einen Startschuss für den Aufbruch in ein gesundes, schlankes Leben brauchen und endlich anfangen wollen. Hör gleich rein! Du willst deine Ernährung auf gesund stellen? Deine Wohlfühlfigur zurück haben? Wissen wie dein Körper tickt? Und wie Nahrung funktioniert? Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lifestyle. Es geht abwechselnd um die Themen Ernährung, Bewegung, Licht, Schlaf, Biorhythmus, Achtsamkeit und vieles mehr. Zwischendurch gibt es motivierende Impulse von Expertinnen und Experten, die ich zu relevanten Themen interviewe, um mit mir gemeinsam über den Tellerrand hinaus zu blicken.
https://daniela-schumacher.de
episode 279: Erfolgsstory: „Ich esse mich seit 4 Jahren glücklich“
Sabine ist zum 3. Mal Gast im Podcast und erzählt in diesem Mut machenden Interview, warum nicht immer alles glatt lief und wie sie es geschafft hat, 4 Jahre auf ihrem ISS DICH GLÜCKLICH! Weg zu bleiben.
Workshopreihe Fatburn-Camp startet am Freitag 02.02.! Das Leben ist zu kurz, um unglücklich mit der Figur zu sein! Am 02, 03. und 04. Februar zeige ich dir, wie du einen grandiosen Neustart hinlegst und motiviert an die Startlinie für ein leichtes, wildes, wunderbares Leben gehst.
Im ISS DICH GLÜCKLICH! Fatburn-Camp bist du an 3 Abenden live dabei oder schaust dir die Aufzeichnungen an, wenn dir die Termine nicht passen.
Bis FR 02.02.24 kannst du dir dein Ticket noch sichern (39€)
Mein Tipp: Lass dir das nicht entgehen! So günstig bekommst du bei mir selten so eine große Portion Live-Motivation und Wissenshäppchen, die im Kopf bleiben.
HIER gehts direkt zu allen Infos!
Im Februar öffne ich die Türen zum 8-wöchigen ISS DICH GLÜCKLICH! Coaching und ihr habt sicher schon den Slogan für das Wintercamp entdeckt: Starte deine Abnehmpläne 2024 mit einem Bäääm! Diesen Slogan gab es auch schon vor 4 Jahren zu Beginn des Jahres 2020.
Heute habe ich Sabine bei mir, die sich nach über 1 Jahr des Herumschleichens auf meiner Website endlich von diesem Slogan so angesprochen fühlte, dass sie sich bei mir gemeldet hat. Seit diesem Monat (Januar 2024) lebt sie bereits seit 4 Jahren nach der ISS DICH GlÜCKLICH! Methode.
Du konntest die Erfolgsgeschichte von Sabine hier im Podcast mitverfolgen, denn ich habe sie 11 Monate nach dem Coaching und 2 Jahre nach dem Coaching interviewt und heute, 3 Jahre nach dem Coaching, möchte ich Sabine fragen, wie es weitergegangen ist, ob sie immer noch glücklich isst, ob sie ihr Gewicht halten konnte, ob es Hürden und Hindernisse gab und wie sie damit umgegangen ist.
Wie du mit mir zusammenarbeiten kannst:
STARTE DEINE ABNEHMPLÄNE 2024 MIT EINEM BÄÄÄM! Mein ISS DICH GLÜCKLICH! Erfolgsprogramm ist gerade für kurze Zeit buchbar. Melde dich am besten direkt an.
???? Infos zum ISS DICH GLÜCKLICH! Coaching!
Wie du starten kannst:
HEISSHUNGER STOPPEN! Mit meiner Anti-Heißhunger-Toolbox HAPPY! NOT HUNGRY gehst du Heißhunger-Attacken und emotionalem Heißhunger geschickt aus dem Weg.
???? INFOS HEISSHUNGER STOPPEN
SCHLANK-NAHRUNG EINKAUFEN! Einkaufsguide: Alles, was schmeckt & beim Abnehmen hilft! **
???? Einkaufsguide abholen (0€) **
ZUCKERKONSUM AUSRECHNEN! Wieviel Zucker hast du wirklich in deinen Mahlzeiten? Mit Rechentool und Zuckerbarometer.
???? Zuckerwürfelliste abholen (0€).
KOMPLETT-GUIDE: ABNEHMEN IN DEN WECHWELJAHREN! 5 Stoffwechselbooster, die du sicher nicht auf dem Schirm hast.
???? HIER entlang!
Wie du mit mir in Kontakt bleiben kannst:
VERBINDE DICH MIT MIR AUF INSTAGRAM! Schnapp dir Tipps, Ideen und motivierende Impulse.
???? Folge mir HIER auf Instagram.
Viel Spaß!