Der Podcast rund ums Leben und Überleben im täglichen Wahnsinn. Hier sprechen wir mit Menschen mit einer psychischen Erkrankung, Angehörigen und Profis und stellen Unterstützungsangebote, Erfahrungswerte und Informationen vor. Weil psychisches Wohlbefinden ein Thema von uns allen ist“. Warum dieser Podcast? Wir sind Profis aus dem Hilfesystem. In unserer Arbeit in der ambulanten Sozialpsychiatrie haben wir jeden Tag mit den unterschiedlichsten Problemen zu tun. Wir glauben, psychisches Wohlbefinden ist ein Thema von uns allen. Mal ehrlich, wo fängt psychische Gesundheit/Krankheit an? Haben wir nicht alle unsere Baustellen und Macken? Schwierige Lebensphasen? Sind wir gefeit vor Schicksalsschlägen, die uns den Boden unter den Füßen wegziehen? Wir wollen enstigmatisieren. Wir glauben, dass man nicht nur den einzelnen Menschen mit einem psychischen Problem anschauen muss, sondern auch das Drumherum. Die Umstände, das System, die Menschen. Wir wollen in unserem Podcast verschiedene Perspektiven zeigen. Wir wollen mit unseren Interviews Verständnis schaffen, empowern, vernetzen, neue Anstöße geben...
https://0816alletassenimschrank.podigee.io/
episode 39: 38 - Iris Hannig, was macht die Opferhilfe?
In dieser Folge ist meine Interviewpartnerin Iris Hannig von der Opferhilfe Hamburg. Die Opferhilfe Hamburg ist eine professionelle Krisenberatungsstelle für Erwachsene, die aktuell oder in der Vergangenheit Opfer einer Straftat oder eines Unfalls geworden sind. Angeboten wird psychologische Beratung durch ärztliche und psychologische Psychotherapeut:innen. Auch Angehörige und Zeug:innen einer Straftat können beraten werden. Auf der Seite der Opferhilfe (opferhilfe-hamburg.de) findet ihr viele Informationen. Werft auch einen Blick in die Broschüre der Opferhilfe (https://opferhilfe-hamburg.de/informationen/downloads/) Wie versprochen hat mir Iris auch ihre Literaturtipps geschickt: "Selbsthilfe bei posttraumatichen Symptomen" von Christine Rost & Bettina Overkamp "Resilienz - wie man Krisen übersteht und daran wächst" von Matthew Johnstone "Alles gut - das kleine Überlebensbuch" von Dr. med. Claudia Croos-Müller "Trauma - verstehen bearbeiten überwinden" von Prof. Dr. Luise Reddemann und Dr. Cornelia Dehner-Rau Eine umfassende Liste gibt es beim Traumanetz Sachsen (https://traumanetz-sachsen.de/wp-content/uploads/2020/11/Literaturliste-Selbsthilfe-11-2020.pdf) und für Menschen mit Dissoziationen ist die Liste von Vielfalt zu empfehlen (https://vielfalt-info.de/index.php/info-material/literatur). #beratung #opferhilfe #trauma #hilfe #angehörige #psychischegesundheit #psychiatrie