Ein Podcast für dich als Unternehmer, Führungskraft und Selbstständiger: Wie du fitter und gesünder wirst und mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Geschäftsleben hast. Steigere deinen persönlichen und geschäftlichen Erfolg durch meine nützlichen Tipps und Tricks. www.marcowoelfel.de
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episode 157: #125 Das fehlt dem Fitnessmarkt und verbannt dich zu ewigem JoJo und Diätstress
Smart Body Upgrade by Wölfel MIND|BODY|TRANSFORMATION
Willkommen zu Folge #125, in der wir ein zentrales Defizit im Fitnessmarkt adressieren und es geht nicht um Kalorien:
Warum sind so viele im ständigen Zyklus von Diäten und JoJo-Effekten gefangen? Wie führt der Druck und Stress rund ums Abnehmen zu negativen Kreisläufen? Entdecke die Bedeutung von Authentizität in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Verstehe, warum es nicht nur um Diäten, sondern um das authentische Streben nach Gesundheit geht. Lerne, wie du den Kreislauf von Verwirrung und Frustration durchbrichst und einen echten Weg zu deinem Wohlbefinden findest.
Viel Spaß beim Reinhören und bleib am Ball, dein Marco und das Team Wölfel MIND|BODY|TRANSFORMATION
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