Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne auszubrennen? Der Vollgas-Modus laugt dich aus und raubt dir Energie? Du wärst gern entspannter, möchtest aber auch keinen Gang zurückschalten? Hier bist du richtig! Im Anti-Stress-Podcast dreht sich alles um praktische Tipps und effektive Strategien für alle, die nachhaltig und gesund auf hohem Niveau performen wollen.
https://anti-stress-team.de/
#296 Eine einfache Übung für weniger Ablenkung und mehr Fokus
In der Episode 296 geht es darum, wie du fokussiert und konzentriert bei einer Aufgabe bleiben kannst und dich nicht mehr ablenken lässt. Für viele unserer Kunden ein echter Gamechanger auf dem Weg zu mehr Gelassenheit.
???? 3 Schritte- ➡️ Vorbereitung: Aufgabe, Zeitrahmen, Fragestellungen.
- ➡️ Durchführung: Mit der einen Frage, die du dir stellen solltest.
- ➡️ Recap: Wie ist es gelaufen?
(Erscheinungstermin 05.02.2024)
???? SHOWNOTES- NEU – Unsere Selbstcoaching-Toolkits: https://anti-stress-team.de/toolkits/
- NEU – Toolkit: Produktivität und Fokus: https://anti-stress-team.de/toolkits/selbstcoaching-toolkit-produktivitat-fokus/
- Hol dir unser kostenfreies Anti-Stress-Startpaket: https://anti-stress-team.de/anti-stress-startpaket/
- Link zum Artikel: https://anti-stress-team.de/blog/selbstmanagement/fragen-selbstreflexion/
- Link zum Anti-Stress Call: https://anti-stress-team.de/terminanfrage/
- Link zum Anti-Stress-Team YouTube-Kanal:https://www.youtube.com/c/ANTISTRESSTEAM/
- Verpasse nichts mehr – abonniere unseren Newsletter: https://anti-stress-team.de/newsletter
- Schreib mir ne Mail: lea@anti-stress-team.de
Klicke -> hier auf diesen Link, um auf die gesamte Playlist zu kommen!
???? Über das ANTI-STRESS-TEAMStressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!
Der Beitrag #296 Eine einfache Übung für weniger Ablenkung und mehr Fokus erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.