Manchmal bleibt leider wenig Zeit für die schönen Dinge wie Dummytraining in unserem Alltag. Vielleicht fühlst du dich wie zwischen Baum und Borke: Auf Training verzichten? Trainieren und noch mehr Stress?
In dieser Podcastepsiode verrate ich dir, wie du es trotz vollem Terminkalender schaffst, kontinuierlich zu trainieren und euch so zu verbessern.
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