Herzlich willkommen! In meinem Podcast dreht sich alles um Themen wie persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und Lebensbalance. Gemeinsam tauchen wir tief in die verschiedenen Irrungen und Wirrungen des zwischenmenschlichen Miteinanders ein, ergründen Ursachen, unbefriedigte Bedürfnisse, negative Glaubenssätze, versteckte Motive und entwickeln alltagstaugliche Strategien, die uns helfen uns und andere besser zu verstehen und um endlich ins Tun zu kommen. Bist du bereit? Dann lass uns gemeinsam loslegen und diese Mindf*cks hinter uns lassen!
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Warum wir uns selbst im Weg stehen
Wie kann es anderes sein, es geht um unser Ego.
Es verschleiert unsere innersten Wünsche und lässt uns Antworten lieber im Außen statt im Innen suchen. Unbefriedigte Bedürfnisse oder im Kreisdrehen scheinen vorprogrammiert. Wir schauen uns an wie wir das Ego aushebeln können, indem wir wir durch Achtsamkeit unsere Mindfucks aka negative Glaubenssätze entlarven und durch positive ersetzen. Und wir schauen uns an, wann Disziplin wirklich wichtig ist und warum.
Entdecke deine bester Version von dir selbst. Herzensgrüße, Anja
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