Dein Podcast für mehr Spirit im Leben. Erfahre hier monatlich bis wöchentlich alles rund um die Themen Yoga-Philosophie, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung, Meditation, Buddhismus, Schamanismus und ein erfülltes Leben. Du findest hier Inspirationen, Interviews mit Experten, LIVE-Mitschnitte aus unseren Trainings uvm. von Unity-Training: Nicole Roewers und Florian Heinzmann.
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Yoga bei Skoliose
Skoliose ist eine komplexe Rückenerkrankung, die oft mit starken Beschwerden und Einschränkungen einhergeht. Sie verursacht eine seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule und kann zu verschiedenen Problemen führen – von Schmerzen bis zu Einschränkungen der Organfunktionen. Anna hat Skoliose erlebt und eine umfassende Herangehensweise zur Bewältigung dieser Erkrankung gefunden. Frühzeitig erkannt, nutzte sie Korsetts und spezielle Physiotherapie. Als Schmerzen im Erwachsenenalter auftauchten, entdeckte sie die heilende Kraft des Yogas. Yoga half nicht nur körperlich, sondern stärkte auch ihre mentale Resilienz. Ihre Erfahrung zeigt, dass durch eine ganzheitliche Sichtweise – Verbindung von Bewegung und Achtsamkeit – transformative Kräfte freigesetzt werden können. Anna ermutigt andere, ihren eigenen Weg zur Selbstheilung zu finden und die Möglichkeiten von Yoga bei Gesundheitsproblemen zu erkunden.