Zum Wohlfühlkörper ohne klassische Diät und Jojo-Effekt. Folge, um die einfachen Abnehm-, Fitness- und Mindset-Strategien sowie Prinzipien für den "wilden" Alltag zu erfahren und nicht zu verpassen. Jeden Freitag neu.
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episode 124: #124 - Der eine Grund, warum du noch nicht dein Wunschgewicht erreicht hast
Wenn es eine Sache gibt die den meisten fehlt, die abnehmen wollen, es aber bisher noch nicht geschafft haben, obwohl sie gefühlt schon alles ausprobiert haben, dann ist es das.
Selbstglaube.
Erfahre in dieser Folge, warum und wie du das änderst und dann mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst.
Viel Spaß beim Anhören.
- Florian
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