Hallo und herzlich Willkommen zu dem Podcast für deine wertschätzende Elternschaft "VERBINDUNG FÜHLEN - Erinnere dich an deine innere Stärke". Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Weisheit und eine innere Stärke in uns tragen, die allerdings unter Schichten von unseren Prägungen und Limitierungen vergraben ist. Dieses Potenzial, die innere Stärke und somit unsere wahre Essenz ist schon da - daher müssen wir nichts Neues werden. Wir dürfen uns lediglich liebevoll daran erinnern und die Schichten ablegen, die uns im Hier & Jetzt nicht mehr dienlich sind. Und diese eigene innere Stärke freizulegen, finde ich so wichtig im Leben mit Kind*ern. Denn sobald wir in unseren alten Prägungen gefangen sind, finden wir in Konflikten keine Lösungen, sind erschöpft und ausgelaugt von unserem Alltag. Aus dieser Überforderung mit den eigenen Gefühlen folgt dann ein Umgang voller Bedrohungen, Bestrafungen, Aufopferung, Härte, Manipulation und Co...
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episode 28: Übung für Erdung und Verbindung
Wünscht du dir eine kurze, alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst?
Möchtest du schnell und leicht präsent sein im Hier & Jetzt?
Dann probier' es gerne heute aus. Kurz und wundervoll für dich.
In meiner Wegbegleitung bekommt ihr solche Übungen und auch Meditationen mit Musik, um die Chakren mit ihren spezifischen Frequenzen noch gezielter zu stärken. Meldet euch gerne, wenn ihr mehr dazu wissen möchtet.
In dieser Folge heute erlebt ihr...
???? …eine kraftvolle sowie alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst
???? …Erdung und gleichzeitig Öffnung nach Oben für Stabilität und Sicherheit sowie Energie und Inspiration
???? …schnell und in Liebe anzukommen im Hier & Jetzt
???? …eine Übung, die ich täglich praktiziere
In der letzten Folge "Was braucht es, um Spielplatzabschiede friedvoll zu gestalten" spreche ich von dieser Übung, um selbst in Verbindung zu kommen und habe mir gedacht, dass ich sie mit euch teile. Viel Freude dabei.
Wenn du magst, schau' gerne auch bei mir bei Instagram zum Austausch sowie für Informationen und Beiträge rund um das Thema wertschätzende Elternschaft bei @urte.sliwinski vorbei.
???? Und falls du mich unterstützen magst in meiner Wirksamkeit, dann lade ich dich herzlich ein, mir eine Bewertung bei iTunes zu schreiben. ????
Hast du Fragen, möchtest selber ein Thema zum Podcast beitragen oder hast Anregungen? Dann schreib' mir gerne bei Instagram oder eine Mail an kontakt@urtesliwinski.de
Von Herz zu Herz,
Urte