Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne auszubrennen? Der Vollgas-Modus laugt dich aus und raubt dir Energie? Du wärst gern entspannter, möchtest aber auch keinen Gang zurückschalten? Hier bist du richtig! Im Anti-Stress-Podcast dreht sich alles um praktische Tipps und effektive Strategien für alle, die nachhaltig und gesund auf hohem Niveau performen wollen.
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#298 Depression verstehen: Auswirkungen und professionelle Hilfe
In dieser Episode des Anti-Stress-Podcasts tauchen wir in das Thema Depression ein. Wir schauen drauf, warum Depressionen oft stigmatisiert sind, wie diese Erkrankung das tägliche Leben beeinträchtigt und welche professionelle Hilfe zur Verfügung steht. Diese Folge bietet erste Einblicke und Informationen zum Thema Depressionen.
???? 3 Kernpunkte- ➡️ Depressionen und die Auswirkungen auf das tagtägliche Leben
- ➡️ Wie professionelle Hilfe aussehen kann und wo man sie findet
- ➡️ Was eine Depression mit einem gebrochenen Bein zu tun hat
(Erscheinungstermin 04.03.2024)
???? SHOWNOTES- https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe
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