Dieser Podcast ist für Menschen, die führen wollen. Ihr Team, ihr Unternehmen, ihr Leben. Wenn du aus dem Hamsterrad aussteigst, bist du immer noch ein Hamster. Wenn du das ändern willst und nach Impulsen suchst, bist du hier genau richtig. Ich versorge dich mit Coaching-Impulsen, meinen Strategien und wertvollen Interviews, die deine berufliche und persönliche Entwicklung kompromisslos vorantreiben. Am besten abonnierst du den Podcast direkt in deiner Lieblings-App und wir hören uns jede Woche!
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episode 139: #139 Tief eintauchen: Wie du die geblockte Zeit effektiv für Deep Work nutzen kannst
In der neuesten Folge meines Podcasts spreche ich über das Thema "Deep Work" und warum es uns so gut tut.
Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst:
- Zeitmanagement ist der Schlüssel zum Erfolg: Wo dein Fokus liegt, werden auch Ergebnisse erzielt. Es ist wichtig, deine Zeit zu verteidigen und zu beschützen, um produktiv zu bleiben.
- Deep Work ist ein wichtiger Führungsskill: Die Möglichkeit, sich in regelmäßigen Abständen ungestört und tiefgehend in Projekte zu vertiefen, ist für effektive und erfolgreiche Führungskräfte entscheidend.
- Schaffe das richtige Setting: Damit Deep Work effektiv ist, ist es entscheidend, Ablenkungen zu minimieren, den Arbeitsplatz klar und aufgeräumt zu gestalten und sich in eine Umgebung zu begeben, die das Abtauchen unterstützt.
Dieser Podcast, soll möglichst vielen Menschen helfen, ihren Arbeitsalltag zu strukturieren und ihre Karriere vorwärts zu bringen. Du kannst das unterstützen. Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und gib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Schon jetzt, vielen Dank dafür!
Partnerin dieser Folge ist LaVita, ein hochwertiges Nährstoffkonzentrat, das eine vielfältige Mischung aus essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen bietet. Mit seiner flüssigen Formel ist es besonders leicht verdaulich und ermöglicht eine optimale Aufnahme der Nährstoffe durch den Körper. LaVita zeichnet sich durch seine natürlichen Inhaltsstoffe aus und unterstützt somit das allgemeine Wohlbefinden, die Energieproduktion und das Immunsystem. Als praktische Ergänzung zur täglichen Ernährung trägt LaVita dazu bei, eventuelle Nährstofflücken zu schliessen und den Körper mit wichtigen Bausteinen für eine gesunde Lebensweise zu versorgen. Du willst mehr darüber wissen, dann schau vorbei unter lavita-swiss.ch
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Bis zur nächsten Folge.
Leonie
leoniegehler.com