Willkommen bei "Entspannt SCHWANGER und MAMA"! Ich bin Caro, deine Begleiterin auf der Reise durch Schwangerschaft und Mamasein. Als Yogalehrerin, Mentaltrainerin, Positive Birth Kursleiterin, Beckenboden-Kursleiterin und Mama teile ich mit dir Tipps, Experteninterviews und positive Geburtsberichte. Ein großer Schwerpunkt wird die mentale Geburtsvorbereitung sein. Mein ganz großes Herzensthema ist es Frauen auf dem Weg der Schwangerschaft zu begleiten, sie auf eine selbstbestimmte und positive Geburt vorzubereiten, eine Geburt, die sie stärkt, auf dem Weg zum Mamasein. Hier wird es ganz viel Input, Impulse und Infos geben. Abonniere den Podcast für inspirierende Inhalte rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Mamasein. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.balance-zeit.at oder www.instagram.com/balancezeit
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episode 14: Warum eine Geburtswunschliste kein Geburtsplan ist //014
In dieser Folge von "Entspannt Schwanger und Mama" dreht sich alles um das Thema Geburtswunschliste.
Wir beleuchten, warum es sinnvoller ist, von einer Wunschliste statt einem Plan zu sprechen, und warum deine Einstellung und Vorbereitung entscheidend sind. Entdecke, wie du durch das Visualisieren deiner Traumgeburt Einfluss auf das Geburtserlebnis nehmen kannst.
Wir diskutieren, wie wichtig es ist, dass nicht nur du, sondern auch deine Geburtsbegleitung genau weiß, was dir wichtig ist, und wie dies die Unterstützung durch Hebammen beeinflussen kann.
Außerdem erfährst du, wann der richtige Zeitpunkt ist, um deine Wunschliste zu erstellen, und wie du offen und flexibel für Änderungen bleiben kannst.
Mach dich bereit für eine inspirierende Reise, die dir hilft, deine ideale Geburtserfahrung zu gestalten. Höre jetzt rein und beginne damit, deine Wunschgeburt zu visualisieren!
Hast du eine Geburtswunschliste erstellt? Magst du uns verraten, was die wichtigsten Punkte darin waren? Teilt eure besten Tipps und Erfahrungen mit uns auf https://www.instagram.com/balancezeit
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Und nun atme noch einmal tief durch und entspann dich.
Alles Liebe
Deine Caro