Walk-Män“: Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit, die uns auf Erden bleibt, nicht zu verschenken. Und das möglichst nachhaltig und rücksichtsvoll, empathisch, vegan.Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung.Reinhören, anschauen, mitmachen.Los geht‘s!
https://walk-maen-gesund-leben-in-bewegung.letscast.fm
episode 174: "Gegengift" – Erfahrungsaustausch über Generationen – mit Matthias Wagner
174. Matthias Wagner – "Gegengift" – Erfahrungsaustausch über GenerationenEin Erfahrungsaustausch über Generationen. Wagner (25) ist studierter Präventions- und Gesundheitsmanager, seit sieben Jahren Trainer in einem Fitnessclub und seit zweieinhalb Jahren angestellter Clubmanager. Er betreute Kunden im Betrieblichen Gesundheits-Management und LEBT Sport und Gesundheit.
Wagners Podcast heißt „Gegengift“. In diesem engagiert er sich, seinen Mitmenschen kostenfreien Mehrwert auf der gesundheitlichen und sportlichen Ebene zu schenken. Sein Motto: „Ohne Gesundheit ist alles nichts“. Neben „generationsübergreifenden Interviews“ erfahren seine Zuhörer und Zuschauer viel über den Umgang mit den gängigsten körperlichen Erkrankungen, Wissenswertes zum Sporttreiben und darüber, was Gesundheit wirklich bedeutet.
Ein Erfahrungsaustausch mit Ralf Baumgarten (61) über Mindset, die Entwicklung der Trainingslehre und eigene Erfahrungen.
Kontakt Matthias Wagner:EMail: matthias.wagner6@googlemail.comSocial Media:Instagram: https://www.instagram.com/pure.healthmw/TikTok: https://www.tiktok.com/@purehealthmw
Anhören, Anschauen, Teilen und Abonnieren sind Pflicht für Zuschauer und Zuhörer – und der Lohn für den Podcaster. ;-)
Kontakt Ralf Baumgarten:Web: https://mein-blaettche.de
Web: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/
Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/
Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek BeretaWichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify.
Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten