In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast? Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso? In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt.
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episode 178: #178 JAHRZEHNTE MIT BULIMIE - Ich hatte wahnsinnige Angst, dass Soulfood bei mir nicht wirkt (Interview mit Katja)
Was passiert, wenn ich anderen von meiner Essstörung erzähle? Wenn ich für immer in der Essstörung gefangen bin und für mich kein normales Leben möglich ist?
In dieser berührenden Folge spricht Maxine aus dem Team mit Katja, einer ehemaligen Soulfood-Teilnehmerin. Katja litt seit ihrem 15. Lebensjahr unter Bulimie und hat dies all die Jahre vor ihrer Familie versteckt. Auf einen schweren Schicksalsschlag folgte dann der totale Zusammenbruch - seelisch und körperlich.
Katja kam in eine psychiatrische Tagesklinik und erklärt, warum ihr diese nicht dabei helfen konnte, ihre Essstörung zu überwinden. Denn dort hieß es nur „Einmal Essstörung, immer Essstörung“.
Dass diese Aussage falsch ist, durfte Katja durch Soulfood dann selbst feststellen. Durch tiefe innere Arbeit kam sie schnell an den Punkt, an dem sich das über Jahre anhaltende Erbrechen von ganz allein einstellte, sodass sie bis heute nie wieder das Bedürfnis danach hatte.
Katja nimmt Dich in dieser Folge mit in ihre Geschichte und zeigt Dir, wie auch Du sagen kannst: „Ich bin es mir Wert, eine liebevolle Beziehung mit mir selbst zu führen!“
Ich wünsche Dir unendlich viel Freude mit dieser tollen Folge! ❤️
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