Einfach gesund leben - mit dem besten Mix aus ayurvedischer Medizin, holistischem Biohacking, Ernährung und mentaler Gesundheit. In diesem Podcast begleitet dich Dr. med. Janna Scharfenberg dabei, wie du nicht nur ein erfülltes, gesundes Leben für dich gestaltest, sondern daraus auch die Grundlage für eine entspannte High Performance schaffst, anstatt im Hamsterrad zu rennen, und gesundes Leadership praktizierst. Dr. med. Janna Scharfenberg, praktizierende Ärztin, Ayurveda-Expertin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin und Bestseller-Autorin, teilt in diesem Podcast ihr erprobtes und fundiertes Wissen rund um ganzheitliche Medizin. Sie bietet einfach umsetzbare Gesundheitsempfehlungen und führt Interviews mit bekannten Gesundheitsexperten und Ärzten. Zudem beantwortet Janna regelmäßig live im Podcast die Fragen ihrer Hörerinnen und Hörer. EINFACH GESUND LEBEN - mit Genuss und Freude!
https://drjannascharfenberg.com/
Mein persönlicher Quartalsrückblick
Erfolge, Herausforderungen und Ausblick
Podcast #329 - In dieser Podcast-Episode gebe ich dir einen persönlichen Einblick hinter die Kulissen und reflektiere das erste Quartal 2024. Ich teile meine Herausforderungen, Erfolge und Highlights mit dir, sowohl im Business als auch privat. Unter anderem spreche ich über meinen Wiedereinstieg als Ärztin in einer integrativ medizinischen Praxis in Zürich und die überraschenden Reaktionen darauf. Außerdem erzähle ich dir von meiner bevorstehenden Reise und den nächsten beruflichen Projekten, die ich umsetzen werde und wie du in den nächsten Monaten mit mir zusammenarbeiten kannst.
Du lernst in dieser Podcast-Episode:
- Was meine Highlights und Herausforderungen im ersten Quartal waren.
- Wie wichtig es mir ist, mit mir selbst verbunden zu sein, mich nicht über äußere Labels zu definieren und ein gutes, wohlwollendes Umfeld zu haben.
- Dass es wichtiger denn je ist, Resilienz aufzubauen und Herausforderungen als Wachstumschancen zu betrachten.
Die Türen von „Elements“ sind bis zum 23. April geöffnet. Lerne High Performance ganz neu zu leben, ohne Erschöpfung und dafür mit der Kraft der Elemente und des Ayurveda. Alle Infos und Anmeldung: https://drjannascharfenberg.com/elements-2024/
Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:
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