Sach Mal...Der Podcast von Tobi and Books. Seit vielen Jahren lese ich vor allem Sachbücher, um mein Leben zu einem besseren zu machen. Dabei habe ich schon viele Bücher gelesen, Erfahrungen gesammelt und spannende Persönlichkeiten kennenlernen dürfen. Ab sofort darfst du an spannenden Gesprächen mit Autoren oder anderen inspirierenden Persönlichkeiten teilhaben. Jede Woche Mittwoch gibt es eine neue Folge, also Sach Mal...Bist du dabei? Folge mir gerne auf folgenden Plattformen: https://www.instagram.com/tobi.and.books/ https://www.youtube.com/@tobiandbooks https://www.tiktok.com/@tobiandbooks https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt-1a6886266/ Buchtipps: https://www.amazon.de/shop/tobi.and.books https://tobiandbooks.de/
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episode 60: #59 So kontrollieren uns die Belohnungsreize mit Heike Melzer
Heike Melzer hat das Buch 'Versteckte Köder' geschrieben, in dem sie sich mit Belohnungsreizen und deren Auswirkungen auf uns beschäftigt. Sie erklärt, dass Belohnungsreize sowohl positive als auch negative Effekte haben können und dass unser Gehirn noch nicht auf die heutige Überflutung mit Belohnungsreizen vorbereitet ist. Sie beschreibt die vier Phasen der Belohnung und wie sich unser Gehirn durch wiederholte Reize verändert.
Hier bekommst du das Buch von Heike Melzer
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Hier erfährst du mehr über Heike Melzer
https://dr-med-heike-melzer.de/