Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, angehende Traumatherapeutin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um Dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.
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175 I Wieso du dich aufs Wochenbett vorbereiten solltest - Interview mit Hebamme Kerstin Lüking
Heute habe ich die liebe Kerstin Lüking zu Gast zbd wir sprechen über ihr neues Buch 'Königin im Wochenbett'.
Kerstin ist seit 25 Jahren Hebamme und hat über 4000 Familien begleitet. Sie ist Journalistin, Autorin und Podcasterin. Und ihr neues Buch behandelt das Thema Wochenbett und die Bedeutung der Fürsorge für Mütter nach der Geburt.
Wir sprechen über Rituale und Traditionen anderer Kulturen, die das Wochenbett unterstützen, und es wird deutlich, dass es sich lohnt, sich auf das Wochenbett vorzubereiten und Unterstützung anzunehmen.
Wir gehen auf gesellschaftliche Probleme ein und sprechen auch über die Rolle der Väter im Wochenbett.
Es ist ein wundervolles Interview geworden mit vielen spannenden Insights und ich kann es nur nochmal betonen: setzt euch nicht erst im Wochenbett mit dem Wochenbett auseinander, sondern macht es proaktiv noch in der Schwangerschaft. Und das Buch von Kerstin kann dabei sehr gut unterstützen.
In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill
Du möchtest mehr über Kerstin erfahren? Dann schau unbedingt auf ihrer Homepage vorbei, schau bei Instagram vorbei oder hold dir ihr neues Buch "Königin im Wochenbett".
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Bei allem, was wir tun, unterstützen wir dich dabei, mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Zuversicht durch deine Schwangerschaft und das erste Babyjahr zu gehen! Damit Stress, Sorgen und Selbstzweifel nicht mehr deine täglichen Begleiter sind!