Wir stellen einzigartige Frauen* vor, die ihre Berufung, ihre Leidenschaft leben – als Beruf, angestellt oder im eigenen Business, als Hobby oder Lebensstil. Wir erzählen ihre authentischen Geschichten, mit allen Hindernissen und Erfolgen. Wir zeigen, warum es sich lohnt, den eigenen Weg zu gehen und seine Leidenschaft zu leben.
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episode 18: Dörte Kuhn: Runde Energie
Dörte Kuhn ist Yogalehrerin und bewegt leidenschaftlich gern Menschen. Sie erzählt uns von ihrem kurvenreich bewegten Leben, in dem es um Yoga und Yogazubehör für dicke Menschen, vor allem aber um Energie, Leidenschaft, Selbstakzeptanz und Mut geht. Mit Dörte spreche ich im Interview darüber: • wie sie mich auch der Ferne zum Yoga gebracht hat • auf welchen fünf Säulen ihr Unternehmen beruht • über ihre Yogaworkshops und Yoga für Dicke auf Youtube • warum sie den Begriff PlusSize nicht mag • warum falsche Kleidung für Yoga hinderlich ist • wie sie für Tirol ein neues Marktsegment erschlosse hat • wer Lieschen Müller ist • warum (Yoga)Zeitschriften nur ein Drittel der Bevölkerung abbilden • wie gern sie Zitate mag • was man beim Yoga auf dem Weg zu seinen Zehen lernt • warum es beim Yoga nicht um Leistung geht • warum sie nicht übt Spagat zu machen und es trotzdem kann • wie Du mit Deinen Gedanken Deinen Nacken entspannen kannst • was Embodiment erforscht und was Du daraus lernen kannst • warum Yoga viel mehr ist als nur wilde Verrenkungen • warum wir keinen sinnvollen Kontakt zu anderen aufbauen können, wenn wir nicht wahrhaftig sind • wie wichtig Achtsamkeit für Yoga ist • warum alles Yoga ist • was der Yoga-Glow ist • welche Tipps sie für Dich hat, wenn Du mit Yoga starten willst • warum dicke Menschen beim Yoga oft nicht mitgedacht werden • welche Rolle Sport und Bewegung in ihrem kurvenreich bewegten Leben spielte • wie sie schon früh ihr Geld mit Bewegung verdiente • warum die äußere Figur nichts mit der inneren Einstellung zu tun hat • wie wichtig Bewegung für die Psychohygiene ist • warum Sport rein zum Abnehmen wenig nützlich ist • wie sie Beweger in Sachen Adipositas schult • warum wir selten Mitgefühl für uns selbst sondern eher für andere haben und wie wir das ändern können • wie das Empfinden von Mitgefühl unser Körperempfinden ändert • wie wichtig Abenteuerlust und Mut sind • welches Leben sie führen würde, wenn sie alles Geld der Welt hätte Mehr zu Dörte und Fotos von ihr und Julias erster Yogasession unter http://eigenstimmig.de/folge-2-6-doerte-kuhn/ Hast Du Fragen zum Thema oder an Dörte direkt? Dann hinterlass uns gern einen Kommentar oder schreib uns an hallo@eigenstimmig.de, denn nach jeder Staffel machen wir eine Folge, in der wir all Deine Fragen beantworten.