Ein Mann. Ein Vorsatz. Ein Experiment. Ein Podcast. Aus einer Idee ab dem 01.01.2017 gesünder zu Essen und auf Fleisch zu verzichten ist ein Podcast geboren. Als großer Fleischesser gar nicht so einfach für mich. Aber um besser damit klar zu kommen und auch durch zu halten habe ich gedacht ist das eine gute Möglichkeit meine Erfahrungen in diesem Experiment mit euch in einem Podcast zu teilen. Und hier sind wir. Regelmäßig werde ich über meine Erfahrungen, Fleischgelüste, eventuelle Rückfälle, Rezepte usw. sprechen. Natürlich freue ich mich über Feedback von euch. Ansonsten viel Spaß beim Hören. Euer Christoph
http://1d03z9a.podcaster.de/
Folge 15 - Zwischenziele zur Motivation
Schon wieder Fleischentzug?
Ja die Motivation hat uns gepackt deshalb noch eine Folge in so kurzer Zeit.
Es geht heute weniger um Essen, sondern mehr um weitere Ziele, Motivation und bereits die ersten positiven Ergebnisse.
Ich hoffe ihr freut euch so wie wir.
Viel Spaß.
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