Deep Dive ist ein Interview-Podcast von Simon Schubert für mehr Freude, Leichtigkeit und Wellbeing im Leben. Was bedeutet es, ein gutes Leben im 21. Jahrhundert zu führen? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit und Freude in unser Leben? Wir können wir produktiver und gleichzeitig gesünder arbeiten? Wie kann eine Wirtschaft aussehen, die Regeneration und das Wohlergehen allen Lebens als oberstes Ziel hat – und nicht Wachstum? Diese und weitere Fragen erkunden Simon Schubert und seinen Gästen. Dabei sprechen sie über Themen rund um Wellbeing, regenerative Arbeit, Produktivität, Self-Leadership, Organisationsentwicklung, Ökonomie des Wohlergehens, New Work, Arbeitskultur, Entrepreneurship, Life Design, Gesundheit und vieles mehr. Immer wieder fühlen wir uns gezwungen, uns zwischen Freude, Gesundheit, Karriere und Purpose zu entscheiden. Selbst die Erfolgreichen und Privilegierten unter uns (und sind wir nicht alle privilegiert?) kommen selten dazu, die richtigen Dinge zu tun. Jene Sachen, die uns wirklich wichtig sind. Wir spüren, dass es wichtige und erfüllende Möglichkeiten gibt, unsere wertvolle Zeit zu verbringen – auch wenn wir nicht genau sagen können, was sie sind...
https://deep.simonschubert.com/
episode 30: Christian Kessler: Integrative Medizin, Schulmedizin und Naturheilkunde
„Nur weil wir etwas nicht bewiesen haben – oder können –, heißt es nicht, dass es dies nicht gibt. Das ist ein systematischer Denkfehler.“
– Christian Kessler
Gast dieser Folge: Christian Kessler
„Dr. med. Christian Kessler forscht am Immanuel Krankenhaus Berlin im Rahmen der Stiftungsprofessur für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité-Universitätsmedizin. Er ist Experte für Traditionelle Indische Medizin und Ayurveda sowie studierter Indologe (M.A.).
Er empfindet die Arbeit mit Ayurveda als sehr positiv, weil dieses uralte Heilsystem über die Behandlung von einzelnen Diagnosen und Krankheiten hinausgeht, indem es auf allen Ebenen der Existenz auch ausdrücklich Gesunderhaltung bzw. Gesundwerdung in den Vordergrund stellt. Dadurch ist es wiederum hochmodern und im besten Sinne von Prävention und Gesundheitsförderung für alle sehr effektiv nutzbar.“
naturheilkunde.immanuel.de
„Ich wünsche mir Lebendigkeit und Verbindung. Liebevolle, lebendige Verbindung zwischen uns Menschen.“
– Christian Kessler
Über folgende Themen spreche ich mit Christian Kessler
- Integrative Medizin: Die Verbindung von Schulmedizin und Naturheilkunde
- Unterschied von konventioneller Medizin und Naturheilkunde
- Unterschiedliche Welt- und Menschenbilder
- Psychoneuroimmunologie, Psychosomatik
- Placebo
- Hindernisse bei der wissenschaftlichen Erforschung von Naturheilkunde
- Chronische entzündliche Erkrankungen wie Rheuma
- Verhaltensbasierende Therapieansätze
- Was ist eine gesunde Lebensweise?
- sense of coherence (Kohärenzgefühl)
„Das sind alles nur Schablonen. Integrative Medizin findet in einem selber statt.“
– Christian Kessler
Erwähnungen und Ressourcen
- René Descartes
- Buch: Heilen mit der Kraft der Natur: Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung – Was wirklich hilft von Prof. Dr. Andreas Michalsen
- Gewaltfreie Kommunikation
- Thich Nhat Hanh
- Vasant Lad
- Podcastolfge mit Dr. med. Ori Wolf: NetzwerkMensch, integrale Medizin, Kybernetik, Bluthochdruck & Selbstheilungskräfte f
- Podcastfolge mit Niko Rittenau: Ernährungswissen aus wissenschaftlichen Studien
- Buch: Körper und Geist in Harmonie: Die Heilkraft buddhistischer Psychologie von Thich Nhat Hanh
- Buch: Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Vasant Lad