Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen, Trail oder Hindernisläufe. Wir besprechen alles rund um den Ausdauersport beim Wechselzone-Podcast
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Episode 54 – Fragen, Pumper und Rollenschweiss
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Heute sind wir in Plauderlaune und haben einige Themen im Gepäck. Wir beantworten Zuhörerfragen und gehen etwas tiefer auf unser Training ein. Auch noch im Gepäck sind Fitnessstudiogänge und mal wieder Lionel Sanders:).