Wechselzone Podcast

Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen, Trail oder Hindernisläufe. Wir besprechen alles rund um den Ausdauersport beim Wechselzone-Podcast

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 1h7m. Bisher sind 330 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 20 hours 16 minutes

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recommended podcasts


Episode 212 – Servus Tabea


Hätte Ludwig eigentlich Wimbledon gewinnen müssen? Wäre Lukas irgendwann bei den 49ers als Quaterback gelandet? Wir sprechen darüber, welche Sportarten wir noch so spannend finden, welche wir aktiv betrieben haben und welche wir immernoch gerne verfolgen.


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Episode 211 – DNF – ein lästiges Übel oder der beste Lehrer?


Unser größter Sieg liegt nicht darin, nie zu versagen, sondern darin, jedes Mal, wenn wir versagen, aufzustehen.                        


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Episode 210 – Rückblick auf den Grenzenlos Lauf


Adrian und Lukas sprechen mit Heiko und Ludwig über ihren Grenzenloslauf. Es hätte das 100Meilen-Debüt sein sollen, aber dann kam die Welle. Die erste Hitzewelle des Jahres. Warum es also nichts wurde mit den 100 Meilen, was mit den mühsam zubereiteten Ka


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 2021-06-27  n/a
 
 

Episode 209 – Wer braucht denn sowas?


Das ganze Team ist wieder am Start und Tabea hat ein kleines Bilderrätsel mitgebracht. Welche ausgefalleren Trainingsmethoden gibt es aktuell so und wie sinnvoll finden wir sie? Ihr könnt sogar mitraten. Geht dazu einfach zum letzten Post auf unserer Inst


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 2021-06-19  n/a
 
 

Episode208 – Einkaufssport


In dieser neuen Episode reden die 3 Jungs über ihr Konsumverhalten, wenn es um den Ausdauersport geht. Welche Marken bevorzugen wir und nach welchen Kriterien suchen wir unsere Laufschuhe, Fahrräder usw. aus. Ludwig macht noch mal kräftig Werbung für sein


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 2021-06-12  n/a
 
 

Episode207 – Frauen und Kinder zuerst


Tabea und Ludwig haben sich interessante Gäste in die Wechselzone eingeladen. Zum einen geht es im ersten Interview  über Kinder, Kinderleichtathletik und das allgemeine Rollenverständnis im Bereich der Leichtathletik und Gesellschaft. Darüber spricht Tab


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 2021-06-04  n/a
 
 

Episode 206 – Gewohnheiten


In dieser Folge sprechen Tabea, Adrian und Ludwig über Gewohnheiten. Gibt es gute? Gibt es schlechte? Sollte man sich zumindest Letztere abgewöhnen und wenn ja, wie? Außerdem lassen wir den Wings For Life World Run Revue passieren und wir geben einen kurz


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 2021-05-23  n/a
 
 

Episode 205 – Ja, warum eigentlich…?


Tabea und Adrian besprechen, wie sie zum Coaching kamen und warum sie coachen. Darüber hinaus gehen sie auf ihr aktuelles Training und die kommende Ziele ein. Wir wünschen viel Spaß Folgt uns auf Instagram oder kommt in unsere Facebook-Gruppe. Instagram:


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 2021-05-15  n/a
 
 

Episode 204 – Impfläufer*in


In dieser Folge sprechen die drei Jungs über das Thema Impfen und Trainieren. Geht das zusammen, sollte man Pause machen und wenn ja, wie lange? Wir haben eine Hörer*in Frage bekommen, die sich um das Thema Wattmesssysteme dreht. Lukas hat sich mit etwas


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 2021-05-09  n/a
 
 

Episode 203 – Von Herzen


In dieser Folge sprechen Tabea und Ludwig über etwas ernstere Themen und werden fast schon etwas philosophisch. Außerdem sprechen wir über den Grenzenlos-Lauf und Tabeas Urwald-Pläne.  Ludwig hat sich noch einen ganz besonderen Interviewpartner in di


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 2021-05-01  n/a