Nichts ist so beständig wie der Wandel. Sinneswandel will dazu ermutigen, den Status quo zu hinterfragen und aufzeigen, dass Gesellschaft kein starres Konstrukt, sondern von uns gestaltbar ist. Im Podcast spricht die Journalistin Marilena Berends mit Wissenschaftler*innen, Künstler*innen und Aktivist*innen zu Themen wie dem Klimawandel, Feminismus oder der Arbeitswelt von morgen. Im Zentrum stehen dabei Menschen und ihre Geschichten. Denn sie sind es, die zeigen: es geht auch anders, wenn wir wollen.
https://sinneswandel.art
#030 Stay Focused Serie #2 – Lerne Nein zu sagen und Ja zu dir selbst
Kennst du das, wenn du das Gefühl hast, alles zu machen, aber nichts so richtig? Du tanzt gefühlt auf 10 Hochzeiten gleichzeitig und weißt kaum noch wo dir der Kopf steht. So in etwa geht es mir gerade. Verstehe mich nicht falsch, ich liebe was ich tue, aber gerade deshalb fällt es mir schwer, auch mal Nein zu sagen. Nein zu noch mehr spannenden Projekten, aber auch privat zu Treffen und Einladungen. Vielleicht kennst du das, wenn du am liebsten alles gleichzeitig tun würdest, aber merkst, du stößt an deine Grenzen?! Dann heißt es Prioritäten setzen und auch mal Nein sagen können. In dieser Podcast Folge teile ich meine persönlichen Learnings mit dir und ein paar Tipps, die vielleicht auch dir dabei helfen, öfter mal Nein zu sagen und dafür Ja zu dir selbst.
So erreichst du mich: Mail: marilena@gratitude-daily.de ► Instagram ► Facebook Werde Mitglied der gratitude daily Community auf Facebook
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