Eva Nitschinger, Psychologin und Lehrtrainerin, ist Begründerin der Community: „Die Selbstliebe Schule“, in der Menschen sich selbst besser kennen und lieben lernen. Die Highlights in diesem Mitgliederbereich, sind die wöchentlichen LIVE-Coachings und die tiefer führende Unterstützung in der geschlossenen Facebook-Gruppe. Außerdem bietet Eva Nitschinger Ausbildungen im Bereich der sanften Trauma-heil-methode „Die Heilreise des Inneren Kindes", in denen ihr psychologisches und psychotherapeutisches Wissen mit spirituellen Erfahrungen zusammen fließen. Hier findest du die Kurse und Ausbildungen von Eva: https://www.eva-nitschinger.de/onlineakademie (Shop) Und hier geht es zur Community: Die Schule für dein spirituelles Erwachen, = Die-Selbstliebe-Schule: https://www.dieselbstliebeschule.de Herzlich willkommen zu deiner Reise zu dir selbst, auf der ich dich von Herzen gerne begleite. Deine Eva aus Spanien
https://www.eva-nitschinger.de/
episode 10: Body-scan: Raum schaffen für Gefühle und Emotionen
hier gebe ich erste Tipps, wie wir unseren Körper zu einem Container werden lassen können, der all unsere Gefühle und Emotionen "(er)trägt.
Selbstregulation ist eine Fähigkeit, die wir schon als Babies hätten lernen sollen. Das ist oft nicht passiert, da Eltern traumatisiert waren oder psychisch krank oder süchtig sind.
Heute können wir uns "nachbeeltern" oder "nachbeeltern" lassen (Therapie, Coaching, Kurse...), um uns in dieser Welt "Selbstliebe & Vertrauen" zu geben.
Mehr über mich, meine kostenfreie Webinare und meinen Onlinekurs "Selbstliebe & Vertrauen", der im Herbst 2017 beginnt, hier: www.eva-nitschinger.de
Als Tipp für mehr über "frühe Verletzungen & Entwicklungstrauma": Dami Charf https://www.traumaheilung.de/
DANKE Nicolai Heidlas für die schöne Musik, die meinen Podcast untermalt.
https://www.patreon.com/nicolaiheidlas
Herzliche Grüße, Eure Eva <3 Selbstliebe & Vertrauen <3