Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch HypnoBirthing habe ich eine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt. ☺ Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest Du unter www.geburt-in-hypnose.de
https://geburt-in-hypnose.de
024 – Fragen und Antworten (der Grippe-Podcast)
Heute liege ich krank im Bett, dem entsprechend ist meine Stimme ziemlich angeschlagen, und die Shownotes fallen knapper aus als sonst. Ich hoffe, das ist für dich OK
In dieser Folge beantworte ich Eure Fragen:
- Wie nehme ich meine Meditationpraxis mit in den Alltag mit meinem Baby?
- Wie finde ich mit meinem Baby einen guten Rhythmus?
- Wie gehe ich mit angstmachenden Kommentaren vor der Geburt um?
- Wie meistere ich meinen Alltag mit meinen größeren Kindern und dem Baby?
- Wie kann ich trotz Krankenhausroutine in der Entspannung bleiben?
- Wie gehe ich mit der Angst um „Was ist, wenn es doch nicht funktioniert?“
- Was ist, wenn ich keine Lust (mehr) habe zu meditieren?
Bleib schön gesund!
Alles Liebe,
Deine Kristin
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