Im Was läuft? Podcast unterhalten sich die Brüder Volker und Martin über Ihren gemeinsamen Lieblingssport, das Laufen. Dabei reichen die Themen von Training, über Ausrüstung und Ernährung bis hin zum Wettkampf. Verschiedenste Gäste sind das Salz in der Podcast-Suppe Vom Anfänger, über den 5km Freizeitläufer, bis zum Marathon- und Ultramarathonläufer, für jeden ist etwas dabei.
https://podcast.happywesternhorse.de
Episode 03 – Aller Anfang ist leicht!
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer,
diese Episode steht unter dem Motto: Zwei mal Halbwissen = Ein mal Wissen.
Aller Anfang ist schwer? In der dritten Folge des Was läuft? Podcast gehen wir dieser und vielen anderen Fragen nach, die Laufeinsteiger und -wiedereinsteiger beschäftigen könnten. Der ein oder andere erfahrene Läufer wird sicher auch noch ein paar Neuuigkeiten erfahren.
Unserer Hörer kommen natürlich auch wieder zu Wort.
Viel Spaß beim Hören!
Volker & Martin
Shownotes:
Western States 100, der älteste und erste 100 Meilen Utra Marathon:
https://www.wser.org/
und ein Film vom Ginger Runner zum WS100:
https://youtu.be/OArKXKj5PeU
Unser deutscher „Rockstar“ der Laufszene: Florian Neuschwander:
https://run-with-the-flow.com/
https://www.instagram.com/runwiththeflow/?hl=de
Wir denken, Laufschuhe sollte man mit Beratung im Fachhandel kaufen. Für alles andere gibt es Decathlon:
https://www.decathlon.de/
Da wir beide gerne Musik oder Podcasts beim Laufen hören, haben wir viele Kopfhörer ausprobiert. Die Plantronics BackBeat FIT sind zwar etwas teurer, haben uns beide aber schlussendlich überzeugt:
https://www.plantronics.com/de/de/product/backbeat-fit
https://www.amazon.de/dp/B01MQ1OLVQ/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_oZunBb4XVCK32