Claudia Renner ist Mentorin für veganes Leben und Yogalehrerin BDY/EYU mit jeweils über zwölf Jahren Übungs-Erfahrung. Claudi lebt seit 2011 vegan, ist Autorin, zertifizierte vegane Ernährungsberaterin (ecodemy), Yogalehrerin BDY/EYU (980UE über vier Jahre). Die Münchnerin hat ein Buch sowie ein E-Book veröffentlicht und an zwei weiteren Büchern mitgearbeitet. „Friede Freude Süßkartoffel“ ist der Podcast über vegan leben und Yoga - weil dein Herz die Antwort kennt und es manchmal lediglich einer kleinen Erinnerung bedarf. Es ist der Platz für die beiden Herzensthemen der Podcasterin. www.veganlebenyoga.de
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episode 36: #036 - Meine Anker
In dieser Folge erzähle ich dir alles über meine s.g. „Anker“. Was sind die Dinge, die mich an Dooftagen runter bringen? Wie heitere ich mich selbst auf? Wie bleibe ich in Bewegung? Was hilft mir, wenn es mir schlecht geht? Und warum darf das eigentlich auch mal sein?
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