Claudia Renner ist Mentorin für veganes Leben und Yogalehrerin BDY/EYU mit jeweils über zwölf Jahren Übungs-Erfahrung. Claudi lebt seit 2011 vegan, ist Autorin, zertifizierte vegane Ernährungsberaterin (ecodemy), Yogalehrerin BDY/EYU (980UE über vier Jahre). Die Münchnerin hat ein Buch sowie ein E-Book veröffentlicht und an zwei weiteren Büchern mitgearbeitet. „Friede Freude Süßkartoffel“ ist der Podcast über vegan leben und Yoga - weil dein Herz die Antwort kennt und es manchmal lediglich einer kleinen Erinnerung bedarf. Es ist der Platz für die beiden Herzensthemen der Podcasterin. www.veganlebenyoga.de
http://www.veganlebenyoga.de
episode 4: #004 - Der Weg zu meiner Ernährung
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich den Weg zu meiner Ernährung gefunden habe. "Vom vegan werden, Zunehmen und Abnehmen" - meine Reise von 2011 bis heute.
Shownotes:
Yoga hat dabei eine große Rolle gespielt, was man auch im Yogablog-Eintrag zum Thema "20 Kilo leichter/ Abnehmen mit Yoga" nachlesen kann:
http://claudidoesyoga.blogspot.de/2017/02/20-kilo-leichter-abnehmen-mit-yoga.html
Wie wurde ich vegan?
http://claudigoesvegan.blogspot.de/2017/04/thomas-d-tiere-essen-bjorn-moschinski.html
Mein YouTube über die Zeit 2014 in der es mir (u.a. hormonell) so schlecht ging: https://www.youtube.com/watch?v=PuJCox7Xtzs
"Fettlogik überwinden" Blog: https://fettlogik.wordpress.com/
"Fettlogik überwinden" Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Fettlogik-340529256155469
Möglichkeiten um mit mir in Kontakt zu treten:
http://claudia-renner.de/
http://claudigoesvegan.blogspot.de/
http://claudidoesyoga.blogspot.de/
http://instagram.com/claudia.renner
https://www.facebook.com/claudigoesvegan.de/