"Wir brauchen ein Konzept, das wir ein Leben lang durchhalten können."
– Patric Heizmann
In dieser Spezialfolge von Fitness mit M.A.R.K. ergründen wir die Geheimnisse des "A" der M.A.R.K.-Formel. Es geht um ausgewogene Ernährung.
Die Ernährung macht 70% Deines Erfolges aus, Training nur 30%, sagt man.
Diese Gäste beschäftigen sich seit vielen Jahren professionell mit dem Thema Sporternährung. In dieser Folge verraten sie Dir ihre Geheimnisse:
Ich hoffe, Dir gefällt diese spezielle Episode von Fitness mit M.A.R.K.!
SHOWNOTES: www.marfit.de/fmm202
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