Ab 21 – Der Podcast mit interessanten Menschen und ihren Geschichten. Neue Folgen immer montags, mittwochs und freitags. Du erreichst das Ab-21-Team auch über Whatsapp: 0160 – 91 36 08 52.
https://www.deutschlandfunknova.de/podcasts/download/ab-21
Faulheit - Wir müssen lernen "Nein" zu sagen
Wir arbeiten um Geld zu verdienen, damit wir uns Dinge kaufen können, um uns von der Arbeit zu erholen. Statt im Hamsterrad zu hecheln, sollten wir uns Zeit nehmen für unser Leben, sagt Nichtstun-Experte Björn Kern. Im Podcast erzählt er, warum es uns nicht gut tut, ständig in den Urlaub zu fliegen. Warum nicht lieber ein Leben führen, aus dem wir uns nicht ständig wegwünschen? Wenn ihr aber noch auf der Karriereleiter rumzukraxelt, dann haben wir die Feierabend-Lösung für Euch: Torben Bertram vom Sofasportverein zu Berlin erklärt, wie ihr mehr Faulheit in Euren Alltag integrieren könnt – er selbst hat damit schon drei Kilo zugenommen. Also ab auf die Couch und Ohren auf!