Bayern1 Ski-Opening - Frühstart auf der Piste / Kai Kastl - der fitteste Lehrer Deutschlands / Trainingsvergleich - Trainieren Frauen anders als Männer? / Veranstaltungstipp: Auqa Fitnessnacht in Nürnberg / Verlosung: Hinter den Kulissen der Munich Indoors / Kunstrasen - Probleme mit Mikroplastik / Poledance - Fitnesssport an der Uni