Das Fitnessmagazin

Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".

https://www.br.de/mediathek/podcast/das-fitnessmagazin/677

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 23m. Bisher sind 244 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts
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Schulsport in Bayern: Wann kommt die tägliche Sportstunde?


Start der Skisaison auf der Zugspitze / Einfach zu lernen, aber noch unbekannt: Pickleball / BLSV-Präsident Jörg Ammon: Hilft prominente Unterstützung bei der Forderung nach täglichem Schulsport? / Tennis für jedermann mit Sepp Baumgartner / Veranstaltungstipp: 24-Stunden-Schwimmen in Regenburg / Vorreiter Skandinavien? E-Sport als Schulfach


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   24m
 
 

Mauerlauf: 1.400 Kilometer entlang der deutsch-deutschen Grenze


Lateinformation: Fetziges Tanztraining für Teamsportler / Philipp Reiter - laufend auf Spurensuche an der ehemals deutsch-deutschen Grenze / Osteopathie-Hokus-Pokus oder sinnvolle Therapie / Veranstaltungstipp: Bürgerfest zur Wiedereröffnung der Olympiaschwimmhalle in München / Neuer Trend: Face Yoga


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   23m
 
 

Wie gesund ist Marathon?


Thomas Wessinghage zum 20. Mal beim New York -Marathon / Lebkuchenlauf in Kitzingen / Fitnesstipp von Triathlon-Weltmeisterin Anne Haug / Fit beim Kegeln / Cherno Jobatey im Fitness-Gespräch / Wieviel Fitness steckt im Kegeln?


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   22m
 
 

Faszination Triathlon: Ironman-Weltmeisterin Anne Haug im Gespräch


Profi-Tipps für Hobbytriathleten - Ironman-Weltmeisterin Anne Haug / Zeitumstellung: Wie Schlaf die Fitness beeinflusst / Veranstaltungstipp: Jetzendorfer Crosslauf / Sportbuchtipps von der Frankfurter Buchmesse / Schlaganfalltag: Werbung für mehr Sport im Alltag


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   25m
 
 

Bewegung von Kindesbeinen an bis ins hohe Alter


Fitness auf dem Einrad - Deutsche Meisterschaften im Bayerischen Wald / Fitness für Kinder am BR Gesundheitstag / Brasilianische Kampfkunst in Fürth - Capoeira für Kinder und Jugendliche / Ausstellung «Leibesübungen» - zur Geschichte des Sports in Roth / Fit im Alter - Gespräch mit Dr. Ellen Freiberger von der FAU


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 2019-10-20  23m
 
 

Tennis mal anders: schnaufen beim Cardio-Tennis


Cardio-Tennis: Ausdauertraining mit Ball und Schläger / Laufen lernen per Online-Laufkurs / Marathon mal zehn: Fazit nach zehn langen Strecken / Ernährungstrend aus den USA: Food prepping / Golf auf dem Schulhof / Burghaslacher Fackellauf


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 2019-10-13  23m
 
 

Laufen am Limit - Herausforderung Marathon


Fußball trotz Prothese - der bemerkenswerte Fußballtorwart Michael Sedlmayr / Leistung geht durch den Magen - Richtige Ernährung an einem Sporttag


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 2019-10-06  22m
 
 

Walking Football - die etwas andere Art Fußball zu spielen


Sport in einer Paarbeziehung - Segen oder Beziehungskiller / Entlang an der ehemaligen Zonengrenze - Der Saaleradweg / Rugby - in der Welt bekannt, in Deutschland verkannt


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 2019-09-29  22m
 
 

Von Jazzercise bis POUND-Kurs - Fitnesstrends von vor 50 Jahren und heute


Trommeln und Turnen bei POUND - ein Fitnesstrend von heute / Im Leoparden-Look zum Jazzercise - Rückblick auf 50 Jahre Jazzdance und Exercise / Gespräch mit Apnoe-Taucher Jens Stötzner - Deutscher Rekordhalter im Freitauchen ohne Sauerstoffflasche / Waldbaden am Moritzberg - mehr als "nur" Wandern.


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 2019-09-22  22m
 
 

Mit Yoga den inneren Schweinehund zähmen


Demenzwoche in Bayern: Projekt "Klettern trotz(t) Demenz" / Studie in Augsburg: Mit Yoga Gesundheitskompetenz vermitteln / Veranstaltungstipp: Fichtelseelauf / Getrackt und ausgewertet: Tennis-Smart-Court in Aschaffenburg / Einstieg in die Felskletterei


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 2019-09-15  24m