Kann ich ohne Schlaf überleben? Wie überwinde ich meine Höhenangst? Und wie viel Nazi steckt in mir? Spannende Fragen, aber wer hat schon Lust, all das selbst auszuprobieren? – Kein Problem, denn Reporterin Daniela Schmidt stellt sich alle zwei Wochen einer neuen Herausforderung und nimmt euch mit, wenn Wissenschaft ihr Leben zum Abenteuer macht! Mentorinnen begleiten Daniela bei ihren Selbstversuchen, Forschende erklären ihr die Hintergründe und sie selbst erzählt offen von ihren Erlebnissen.
https://www.mdr.de/wissen/podcast/challenge/meine-challenge-mdr-wissen-100.html
Mit Self-Tracking den Hintern hochkriegen
Daniela ist sagenhaft faul. Jetzt im Herbst liegt sie am liebsten den ganzen Tag auf dem Sofa. Bringen Fitness-Armbänder oder Apps die nötige Motivation? Danielas Challenge: Mit Self-Tracking den Hintern hochkriegen!
Selbstoptimierung und Datenerhebung durch Wearables und Co: Unverzichtbar oder im Gegenteil sogar gefährlich? Hier findet ihr Hintergründe und Gesprächspartner:innen zur Challenge.