Schnaufcast

Noch drei Wochen bis zur TOUR! Allerhöchste Zeit eine Bestandsaufnahme zu machen.  Christian und ich schmieden Pläne für das lange Pfingstwochenende und amüsieren uns über die Laufwunder die der Trailtiger so vollbringt! Wie immer reden wir über Schuhwerk und den Unterschied zwischen Altra und HOKA und ich hab auch mal wieder einen Wettkampf absolviert. Der letzte lange Trainingslauf ist der WHEW100

and it burns, burns like a ball of fire

Das Gespenst mit Lasso

Gurken vom Feinsten

WHEW 100

Catcontent 13 - Von Münster nach Bielefeld

Altra Lone Peak 3.5

Swim&Run Pegnitz

Backpacker Radio

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