Dieser Laufpodcast beschäftigt sich mit gesundem Laufen. Themen wie Natural Running, Barfußlaufen, laufen in Huaraches, Sandalen, Lunas, Chalas oder Minimalschuhen. Wie kann man mit Sandalen laufen, joggen, rennen und warum sollte man das machen, welche Laufsandalen gibt es, welche Erfahrungen haben andere gemacht. Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.
https://www.rennsandale.de
episode 34: Venloop 2019 & Milestonepod - RS-ep034
Aktuell
Aktuelles aus der -meiner – Podcastwelt
- Komm‘ aus dem Quark Podcast, Episode #043
- Stryd Podcast
- FatBoysRun – Episode 151 – Ernährungsfragen
- Schneckentempo – Episode 14 – Philipp Jordan, Richtig Heilfasten
Ich habe am Venloop, dem Halbmarathon mit der besten Stimmung in Westeuropa, teilgenommen und neben einem kurzen Bericht gibt es einige Live-Mitschnitte unter anderem von Thomas Müller vom Running-Podcast.
Zwift Run Pod / MilestonepodIn Episode 032 habe ich einige Laufsensoren vorgestellt. Hier stelle ich euch den Milestonepod vor: „Was kann der?“ „Braucht man/frau das?“ „Welche Informationen liefert dat Ding denn?“ sind einige Frage, die ich versuche zu beantworten.
Wat is? Wat nu?Laufsensor Stryd – sie haben mir einen Sensor gesponsored, danke dafür. Erstmal muss ich Daten sammeln.
400m in der Marathonpace von Kipchoge: 2:56 min/km … ich bleibe dran.
Utrecht „Kwart Marathon“: 10,55km … barfuß?
IBRD2019 in Düsseldorf. Wenige Anmeldungen bisher, meldet euch an! Einfach eine Mail an ibrd2019(ät)rennsandale.de. Kostet nix, ist aber hoffentlich nicht umsonst
Links- Komm aus dem Quark, #043, https://sinawillmann.de/schuhe_aus_wobei_dir_barfuss_laufen_hilft/
- FatBoysRun # 151 http://fatboysrun.de/fatboysrun-episode-151-ernaehrungsfragen-mit-caroline-rauscher/
- Schneckentempo #14http://laeuferknie78.blogspot.com/2019/04/podcast-folge-14-richtig-heilfasten-mit.html
- Stryd Podcast https://www.stryd.com/podcast
- https://www.venloop.nl Informationen inkl. Fotos, Videos usw
- http://www.milestonepod.com/explore/metrics/
- https://www.milestonepod.com/blog/real-time
- Utrecht Marathon
- IBRD2019 am 5.5.2019 in Düsseldorf (Veranstaltungsinfos)
00:00:00.000 Intro
00:01:22.174 Aktuell
00:04:16.390 Venloop
00:05:54.469 Anfahrt
00:11:16.002 Interview Thomas Müller vom Running Podcast
00:12:17.677 Triple-Läufer
00:16:06.409 Startgasse
00:18:14.899 Kapelle
00:21:47.803 im Ziel
00:22:20.056 Medallien
00:23:31.807 Milestonepod
00:26:53.041 MilestoneApp
00:29:34.477 Laufdetails
00:33:44.209 Graphen
00:36:17.106 Milestone barfuß
00:39:13.424 Wieisset?Watnu?
00:40:29.688 Marathonpace@400m
00:41:08.324 Utrecht Marathon
00:42:33.636 IBRD2019 – Meldet euch an!
- Renn Sandale - Moderator
- Thomas Müller - Gast
- Christian Freetz - Gast