Zeig dich & sprich richtet sich an visionäre, leidenschaftliche und werteorientierte Sprechende, die ihre Mission in diese Welt tragen wollen. Menschen, die keine Lust haben, Templates und Schönheitsreparaturen wie eine Maske über sich drüber zu stülpen, sondern wahrhaft und echt vor andere treten wollen. Menschen mit Sehnsucht nach der Freiheit, ganz sie selbst auf der Bühne zu sein. In den Episoden geben meine Gäste und ich Inspirationen und Tipps für deine Vorträge, Präsentationen und Reden in der Online und Offline Welt zu Themen wie Körpersprache, Embodiment, Rhetorik, Personal Storytelling, Stimme, Transformational Speaking sowie Sichtbarkeit. Für deinen stimmigen Auftritt mit Herz und Seele. Denn der Inhalt zählt doch! Mehr Infos unter: steffischwarzack.de
http://steffi-schwarzack.bechimp.de
006: Gut gerüstet für die Bühne - Über Verletzlichkeit im Rampenlicht
Lampenfieber wollen wir meist loswerden. Hier aber lade ich dich ein, dein Mindset dazu zu überdenken. Ich zeige dir, dass eine wichtige Kraft in deinem Lampenfieber steckt.
Die Kraft der Verletzlichkeit. Sie ist der Schlüssel, um Menschen zu bewegen. Ich möchte dir zeigen, dass ein pochendes Herz etwas Positives ist. Und dass du es mehr gebrauchen kannst für deinen Auftritt als eine gut polierte Ritterrüstung.
ÜBERBLICK: In dieser Folge erfährst du … Was in uns passiert, wenn wir Lampenfieber empfinden Wieso so eine Ritterrüstung für den souveränen Auftritt gar nicht so toll ist Welche Sicherheiten letztlich als Rüstung fungieren Welchen Wert deine Verletzlichkeit hat mehr über meine Idee des Mitmach-Podcasts SHOWNOTES: Die Links zur Folge … Monika Birkner schreibt über Ablehnung und wie unser Gehirn es verarbeitet Brene Browns Ted-Talk über Scham Brene Browns Ted-Talk über Verletzlichkeit Brene Browns Website Brene Brown über Mut und Authentizität in einer digitalen WeltBLOGARTIKEL: Für Leseliebhaber …
Meine Rüstung und ich
Zu Beginn diesen Jahres muss ich dir ein Geständnis machen: Ich bin jemand, der sich sehr gern sehr intensiv vorbereitet. Das heißt nicht unbedingt, dass ich stundenlang am Schreibtisch sitze, aber ich lasse die Dinge, bevor ich sie in die Welt trage, gern in mir reifen. Ich merke dann, dass in mir meine Gedanken wie ein guter Wein gären. Sie brauchen Zeit, um sich zu einer stimmigen Struktur zusammen zu finden. Erst dann gehe ich gern mit meinen Worten raus in die Welt.
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