Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellung ohne Diät, die Spaß macht und schmeckt! Vertraue wieder auf deine Mitte, glaube nicht jeden Schwachsinn der Lebensmittelindustrie und höre auf dein Bauchgefühl.
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episode 8: Die 5 Wandlungsphasen in deinem Leben
Spannend zu erkennen welche negativen Emotionen die 5 großen Phasen in deinem Leben so mit sich bringen, was dich in diesen Zeiten belasten kann und dir das Lebens schwer machen kann, aber auch, welche Emotionen dich stärken, dich in den einzelnen 5 Wandlungsphasen unterstützen und aufbauen.
Von der Zeugung und der Geburt, über die Kindheit, die Jugend- und Lehrzeit hinaus, von der Berufszeit, der Familiengründung bis hin zur Pension und schließlich bis zum zum Tod lehrt und bereichert uns die Traditionelle Chinesische Medizin mit dem Wissen um die 5 Wandlungsphasen.
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