Willst auch du mehr Gesundheit, Erfolg, Lebensqualität, mehr Zeit für Dich selbst, deine Familie und die wichtigen Dinge im Leben? Ich gebe dir hier Inspiration, Impulse und Achtsamkeitspraxis für den Alltag, die keine Zeit kostet, dir aber hilft, wieder zu dir selbst zu finden, in deine Kraft und innere Stärke zu kommen und was dich wirklich glücklich macht. In meinem Podcast begleite ich den Business Helden, den Machertyp und Unternehmer von heute, der auf einer ungesunden Überholspur unterwegs ist. Ziel ist aus dem Hamsterrad und Teufelskreis herauszufinden, wenn du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren und dir der Sinn fehlt, in dem was du tust. Mittels Achtsamkeitstraining Burnout vorbeugen oder entkommen, Stress abbauen und Entspannen lernen.
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050: Du kannst alles erreichen, was du willst
Das Glück des Lebens besteht nicht darin, wenig oder keine Schwierigkeiten zu haben, sondern sie alle siegreich und glorreich zu überwinden. (Carl Hilty)
050: Hol dir was du wirklich willst
Es reicht nicht, gute Vorsätze an den Tag zu legen oder sich auf das zu konzentrieren, was dir fehlt. Du benötigst große Lebensziele, um deinen Weg zu finden und zu gehen, nur dann wirst du diese Ziele auch erreichen. Das was dich begeistert, dein WARUM, was dich leidenschaftlich antreibt, nur das beinhaltet die Motivation, nicht aufzugeben und dran zu bleiben.
Fokussiere dich darauf, was wirklich in deinem Leben zählt und bringe die Disziplin auf, es auch zu erreichen und jeden Tag deinen Weg zu verfolgen. Wie ein Leistungssportler, der für die Goldmedaille trainiert, einmal auf dem Treppchen zu stehen.
Video-Tipp youtube:
Joe Dispenza: Change your Mind